지루성 두피염 관리 방법 나는 4년째 지루성 두피염으로 고생 중이다. 걸린 이유도 정확하게 알지 못한다. 인천과 서울 피부과를 10군데도 넘게 돌아다녔지만 의사들은 하나같이 비슷한 스테로이드제 약을 처방해 주고 잠을 잘 자라, 스트레스 관리를 하라는 말이 전부였다. 그동안 나는 밤이고 낮이고 가려워서 죽어나가는 중이었다. 원인을 스스로 추측했을 때 스트레스로 인해 면역력이 크게 한번 떨어졌을 때가 있었는데 그 이후로 머리에서 열이 나고 가렵기 시작했다. 아마 면역력이 완전히 떨어졌을 때 걸린 것 같다. 그 후 면역력은 올라갔지만 한번 걸린 피부염은 호전될 기미가 보이지 않았다. 피부염 초기, 아무것도 모르고 그냥 긁던 시절엔 정말 심각했다. 자다가도 긁다가 깨어나서 수면의 질이 정말 낮아졌다. 그래도 4년 내내 증상이 똑같지는 .. 2024. 12. 14. 신점, 사주 보는 방법 추천 - 전화 사주, 카카오톡 사주, 신점어플 , 타로 나는 원래 일이 막힐 때나 답답할 때면 사주 보는 것을 좋아한다. 처음엔 재미로 보기 시작했는데 보다 보면 이게 신기하게도 잘 맞을 때가 있고 잘 맞추는 것을 떠나 답답함이 좀 가시는 기분이라 1년에 한 번 정도는 봤다. 입소문에 친구가 먼저 보고 나서 나도 따라가서 볼 때가 많았는데 해외에 나오니 직접 찾아갈 수 없는 노릇이고 미국에 사주 보는 분들도 있으나 잘 몰라서 꺼려하던 찰나 친구가 비대면으로 사주 보는 방법을 추천해 줘 그 뒤로 편하게 이 방법들을 이용하고 있다. 신기하게도 대면으로 보는 것보다 더 잘 풀어주시고 마음도 편안해서 좋다. 내가 경험했던 몇 가지 사주 보는 방법과 신점을 정리했다. 1. 전화 사주 전화사주는 먼저 사주 어플을 다운받아야한다. 추천드리는 것은 "천명"이라는 어플이고 .. 2024. 11. 19. 이전 1 다음 반응형